第一次嘗試做了「低碳檸檬生乳捲」,沒想到還蠻成功欸,成功機率100%!
用烤箱就可以輕鬆做出美味的甜點,真是太有天份了,哈哈。
-
參考郭錦珊老師手作生酮生乳捲在加以變化
蛋糕體
蛋黃糊:蛋黃3顆,軟化的奶油乳酪125g
蛋白霜:蛋白3顆,赤藻糖醇20克,檸檬汁1-2滴
奶油餡
鮮奶油 200ml
赤藻糖醇 15g
檸檬汁 15ml
(檸檬汁可省略or自行調整酸甜感,也可換其他口味,ex:巧克力、香草之類)
鮮奶油200ml 我包一份蛋糕體還作不完,可做兩條蛋糕捲的內餡
1.烤箱先預熱180度,奶油乳酪與3顆蛋黃均勻攪拌至無顆粒。
2.將蛋白打發到有泡泡,分次將代糖加入、再加入檸檬汁打到硬性發泡。
3.打發蛋白分次加入蛋黃糊中,均勻攪拌後入深烤盤中烤20min ((小秘訣:倒入深烤盤後可敲2-3下,蛋糕體完成後較無氣泡感))
4.將鮮奶油加入赤藻糖醇打發至硬性發泡再加入檸檬汁打發
(低速2min在轉高速3-5min)放冰箱冷藏20min (小秘訣:鮮奶油打發需要先將鋼盆冰凍,下面墊保冰袋或放在冰塊上打發))
5.將烤好的蛋糕體拿另一張烘培紙翻面,加上打發的鮮奶油均勻抹平捲起即完成。
6.冰冰箱1hr,蛋糕體與奶油餡會更加完美融合喔!
內餡酸爽清新,蛋糕捲的口感香甜,有烤後的蛋香,非常棒呢!
–
╭☞快來追蹤女子的FB:http://www.facebook.com/GoEatPlay/
╭☞快來追蹤女子的IG:http://www.instagram.com/girls_foodie/
按讚加入粉絲團延伸閱讀
- 超夯飲料蜂蜜檸檬水,超簡單三步驟就完成,消暑又健康/檸檬飲料食譜
- 芋頭鹹稀飯食譜、芋頭鹹粥食譜:來自媽媽的味道。
- 【低碳食譜、低酮甜點】草莓布丁奶酪/草莓生乳捲/巧克力杯子蛋糕/生酮甜點/無麵粉
- 【生酮、低碳飲食料理】樂食Lectus特級初榨橄欖油,100%西班牙栽種,煎煮炒炸樣樣行
- 【低碳食譜-低碳甜點】低碳檸檬生乳捲/生酮甜點/無麩質無麵粉/愛料理
- 【低醣、低碳烘培食譜】生酮低碳貝果無麵粉烘焙,零失敗一次就上手!/愛料理
- 【生酮低碳食譜】在家自已動手做生酮吐司 /無麩質無麵粉 /愛料理
- 【低碳食譜-低碳甜點】巴斯克乳酪蛋糕 /無麩質無麵粉 /愛料理
- 【低碳食譜-低碳甜點】低碳司康 /無麩質無麵粉 /低醣司康
- 【低碳食譜、低酮甜點】芋泥鮮奶酪甜點:新手成功率100% /綠山農場諾曼第動物性鮮奶油35%